5 idees du livre
Option n°1 – L’homme se definit par ses actions
« L’existence precede l’essence. » Dans un premier moment, l’Homme y a, puis ensuite, il se definit. Par quoi ? Par ses actes. L’homme est « non juste tel qu’il se concoit, mais tel qu’il se souhaite ». « L’homme n’est rien d’autre que l’ensemble de ses actes. » Tu es ce que tu fais. Tu es la repetition de tes actes. A travers eux, tu peux decider de devenir absolument qui tu veux … Aristote disait d’ailleurs : « nous sommes ce que nous faisons sans cesse » … Tu peux decider d’etre un sportif en faisant du sport regulierement. Tu peux decider d’etre une meilleure personne qu’hier en te remettant en question regulierement. Tu peux decider … tu connais la chanson 😉
Initiative n°2 – Nos sentiments seront caracterises via nos actes
« Gide a tri?s bien devoile qu’un sentiment qui se joue ou 1 sentiment qui se vit seront 2 choses presque indiscernables. Notre sentiment se construit via les actes qu’on fera. » Tes sentiments aussi sont construits par tes actes ! On n’est gui?re « heureux » par identite, mais parce que l’on fait des « actions » de bonheur. Vous devez que tu vives tes sentiments. Pratique l’amour (en disant je t’aime ), pratique le bonheur (#sourire), pratique ma patience, pratique l’emerveillement …
Initiative n°3 – L’homme reste entierement responsable de sa vie (mais pas que…)
« La premiere demarche de l’existentialiste est de mettre tout homme en possession de votre qu’il est et de faire reposer concernant lui la responsabilite totale de son existence. » Responsabilite totale. Tu es 100% responsable de la personne que tu es. Mais nullement que. Si tu penses n’engager que toi, sache que chacune de tes demarches engage toute l’humanite entiere (j’avoue que evoque comme ca, ca peut faire peur, mais il faut y revenir…). Tout juste car en te « creant », tu crees egalement une certaine image de l’homme. Tu dois etre capable de prendre des decisions en te 
demandant « qu’arriverait-il si tout un chacun en faisant autant ? »
Option n°4 – …Et tout ca cree … de l’angoisse !
Eh oui, vraiment. C’est la fameuse « angoisse » de Jean-Paul Sartre. Si tu ressens la responsabilite de « l’image de l’homme », en te demandant comment serait l’humanite si n’importe qui faisait tel toi, tu vas ressentir de l’angoisse. Quoiqu’il arrive, elle sera presente. D’ailleurs, « celui qui ment et qui s’excuse en declarant : tout un chacun ne fait nullement comme ca, est quelqu’un qui est en gali?re a l’aise avec sa conscience », quelqu’un qui masque le angoisse. Tu dois agir tel si quelqu’un t’observait constamment. Comment se debarrasser de cette angoisse ? Tout seulement, en exprimant la meilleure version de toi-meme moment apres moment.
Option n°5 – Condamne a etre libre / Toujours le choix
« L’homme reste condamne a etre libre. » (tu connais une telle phrase :D) « Condamne, parce qu’il ne s’est pas cree lui-meme, et via ailleurs cependant libre, parce qu’une fois jete dans le monde, il va i?tre responsable de tout ce qu’il fait. » Sartre nous devoile egalement : « Je peux forcement choisir, mais j’dois savoir que si je ne choisis pas, je choisis bien ». Synthese de tout ca ?? Responsabilite + Choix = #NoExcuses. Viktor Frankl’s ton (notes ici). Tu as toujours le choix, et tu es toujours responsable de tes actes. Le fait de i chaque fois tout assumer est le meilleur moyen de rester integre et de te faire avancer. Again, #noexcuses.
